 做男人必须的九种营养组图 |
| 一提起补药，我们目前往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的“补药”，不但与己... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 最新中医防暑完全手册--八大暑病经验方 |
| ●肠炎、痢疾处方:鲜马齿苋、鲜车前草，等量煎汤饮用，或二药煮熟酌加醋蒜凉拌食用，可以有效预防肠炎、痢疾。马齿苋，性寒味酸，清热解毒，对大肠杆菌等肠道细菌有较强... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 自然健康理论 |
| 自然健康系统提纲：
一：人是由食物构成；
二：身体是一个整体的系统；
三：疾病是持续的压力（伤害力）持续积累的过程，病症是身体对压力变化作出的反应。医学手段... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 专家称“中药无不良反应”是误区 |
| 长期以来，中药的不良反应对于许多人来说是一个盲点。有的人甚至认为有病吃中药可以治病，没病吃中药可以强身健体。为此，专家提醒说，“中药无不良反应”是认识误区，... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 我国保健品行业现状 |
| 我国现阶段，保健品是一个泛称，它包括保健品（食健字号）以及营养药品及滋补类中成药（OTC药品，为药准字号）。我国卫生部批准保健食品1859种，其中国产1666种，进口1... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 致病的两大因素 |
| 任何疾病，只要能够顺利完成健康的三大任务，就有机会痊愈。那么该如何去完成这三大健康任务呢？各种慢性病的病因和致病根源又是什么？
传统医学有一套分析病因的方法... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 柯瑞健康工程科普讲座——怎样活到100岁 |
| 我国体育总局和教委联合统计：98—2000年3年间国民平均身高降低3cm，平均体重增加3公斤。
而且我国现职科学家平均寿命是52.23岁，在职干部每2个里就有1个高血脂... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 怎样才能活到100岁--陈立夫谈长寿秘决 |
| 今年9月6日是立夫先生的百岁寿诞，他将多年亲身经历所整理成“我怎么会活到100岁”，详述其养生之道如下：
先天的禀赋
先天的禀赋，人人不同，而最可贵者，我则具有四... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 营养泰斗李瑞芬谈饮食营养 |
| [编者按]：随着现在人生活水平的提高，现代的人们都越来越关心“吃”了，关心“吃”的营养，今天我们有幸请来了从事临床营养工作60多年的我国著名营养专家李瑞芬老师，... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 饮食健康的10个经典假言 |
| 1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康
如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 宴席上的营养误区：只吃菜不吃粮 |
| 眼下一个不成文的规矩，就是宴席上只吃菜，不吃饭。直到酒足菜饱之后，才想起来是不是要上主食的问题。
然而，不吃一点含淀粉食物，而空腹食用大量富含蛋白质的食物，... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 胃健康的“退5进6”制 |
| 胃是男人比较脆弱的一个器官，几乎所有的胃病，特别是胃溃疡和胃癌，男性的发病率远远多于女性。男人有些恶习自己控制不住，会大大影响胃的使用效率和寿命，需要我们... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 维生素“维生”的ABC |
| 仿佛一夜之间，维生素像雨后春笋般纷纷破土而出，善存、安利、金维他……各种牌子的维生素流行一时——
维生素“维生”的ABC
生病了得去看医... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 透过平衡看健康 |
| 中国五千年的养生文化的宗旨是维护人体的阴阳平衡，阴阳要是平衡，我们人体就能够健康，如果阴阳失衡，那么我们就会患病，就会早衰，甚至于死亡。 而现代营养学的健康宗... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 健康的生活+健康的饮食+有益身心的运动 |
| 健康的生活 1、您有没有足够的睡眠﹖芝加哥大学的研究人员指出﹐睡眠不足可影响人体分解碳水化合物的功能﹐甚至使患上一些严重长期失调病症的机会增加(例如糖尿病、高血... |
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作者: 发表于：2008-10-13 点击：
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| 大溪地丽诺果汁对癌症的防治 |
| 癌症为中国第二大死亡原因，已查明有100多种癌症困扰人类。癌症病人持续增加，致癌原因尚未查明，预防癌症的方法有限，吸烟是一大致癌诱因。 癌症是一种... |
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作者: 发表于：2008-10-11 点击：
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| 补水的14个惊人真相 |
| 如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。 不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝... |
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作者: 发表于：2008-10-11 点击：
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| 46条足以震撼你的生活常识 |
| 1、常吃宵夜，会得胃癌。 因为胃得不到休息 。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。 4、饭后吃水果是错... |
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作者: 发表于：2008-10-11 点击：
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| 2008年人人要看的《营养健康宝典》 |
| ●烤鸡、烤鸭、熏鱼、叉烧、咸鱼、咸肉（火腿）、腌菜、豆豉、臭豆腐、霉干菜等致癌性大于“苏丹红一号”。
●加班时间越长自杀倾向越高――工作压力会杀人。
●长... |
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作者: 发表于：2008-10-11 点击：
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| 1/3的癌症可以预防--防癌应从改善生活习惯入手 |
| 癌症与心血管疾病并称为医学上的两大难关，对人类的生命健康有很大威胁。随着我国老龄化趋势的发展，肿瘤的发病率、死亡率也将进一步增加。 然而这并不是... |
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作者: 发表于：2008-10-11 点击：
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